No Dia Mundial de Combate à Obesidade, lembrado neste 11 de outubro, especialistas deixam um alerta sobre a obesidade infantil e o impacto da pandemia de Covid-19 neste cenário. A obesidade acontece quando uma criança ou adolescente está acima do peso esperado para sua idade, altura e sexo. A tendência genética associada a hábitos de vida pouco saudáveis são os grandes responsáveis pelo desenvolvimento da doença.

Para a endocrinologista pediátrica Julienne Carvalho, do Hospital Pequeno Príncipe, as consequências para as crianças são enormes e afetam a saúde mental, aumentando distúrbios como ansiedade e depressão.

Conforme a endocrinologista, após o diagnóstico de excesso de peso ou de obesidade, o tratamento mais indicado é a mudança dos hábitos, e isso inclui a prática de atividades físicas e a reeducação alimentar.

A endrocrinologista ainda dá uma dica para que sejam consumidos menos alimentos industrializados durante a rotina do dia a dia.

Prevenção

A melhor forma de evitar o aparecimento de novos casos de obesidade, especialmente em crianças e adolescentes, é a prevenção:

• Durante a gestação, conserve bons hábitos.

• Promova o aleitamento materno.

• Mantenha uma alimentação saudável.

• Pratique atividades físicas.

• Não ofereça açúcar para crianças antes dos 2 anos.

• Incentive brincadeiras.

• Diminua o consumo de industrializados.

Por Débora Reusing com supervisão de Joyce Carvalho