As doenças cardiovasculares continuam entre as principais causas de morte e internação no Paraná. Somente em 2024, o estado registrou mais de 33 mil hospitalizações por problemas cardíacos, de acordo com a Associação Brasileira de Medicina de Emergência (Abramede).
SAIBA MAIS
O cardiologista Gustavo dos Reis Marques, do Hospital Costantini, explicou durante o CBN Curitiba 2ª edição desta segunda-feira (20) que há um aumento expressivo de casos entre pessoas mais jovens, reflexo direto do estilo de vida sedentário, da má alimentação e da obesidade.
Estilo de vida e a saúde do coração
Segundo o especialista, a combinação de pressão alta, colesterol elevado, tabagismo e falta de atividade física tem contribuído para o avanço das doenças cardiovasculares. Ele destacou que a prevenção deve começar ainda na vida adulta, com acompanhamento médico regular e exames de rotina, para evitar diagnósticos tardios e complicações graves.
Prevenção e mudanças de hábitos
Para reduzir o risco de infarto e AVC, o médico recomenda a prática de pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana, aliada a uma alimentação equilibrada e ao controle de condições como hipertensão e diabetes. A orientação é evitar frituras, ultraprocessados e alimentos com alto teor de sódio e açúcar.
Homens ainda procuram menos o médico
Marques também ressaltou que as mulheres costumam buscar o acompanhamento médico com mais frequência do que os homens, o que contribui para a prevenção de doenças. A falta dessa cultura entre o público masculino, segundo ele, faz com que muitos só procurem atendimento após o surgimento dos sintomas, quando o quadro já pode estar avançado.
