De acordo com o Simepar, o tempo bom na capital deve seguir neste fim de semana. Neste sábado e domingo a temperatura máxima chega em 23 graus, com predomínio do sol. Os curitibanos, já acostumados com os dias mais cinzentos e chuvosos, aproveitam este sábado (22) para passear, organizar as pendências e dar uma reforçada na vitamina D do corpo. É o caso da Ana Lucia, que está em Curitiba visitando a filha.
O casal Marli Lovato e Gerson Prestes aproveitam o tempo bom para passear.
Em entrevista à CBN Curitiba nesta sexta-feira, o médico endocrinologista Andre Vianna tirou as dúvidas sobre a suplementação de vitamina D e o modo correto para a exposição ao sol.
Mas, você sabia que a vitamina D é um hormônio? Ele precisa do sol para ser ativado, segundo o endocrinologista.
Importante não esquecer do filtro solar quando o período ultrapassar os 15 minutos de sol, no horário adequado.
O médico endocrinologista lembra a importância de procurar um médico para fazer os exames de rotina e detectar um grau de deficiência para então suplementação.
Quando há falta de vitamina D há risco para o sistema imunológico e risco maior de osteoporose.
