Na coluna CBN Saúde e Carreira desta terça-feira (21), Eugênio Mussak falou sobre a transformação do conceito de saúde mental nas últimas décadas. Segundo ele, no século 20, o tema estava restrito às doenças psiquiátricas mais graves, como esquizofrenia, psicose ou depressão profunda. Hoje, o olhar é mais amplo: saúde mental não significa apenas ausência de transtorno, mas equilíbrio entre emoções, pensamentos e comportamentos.
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O colunista mostrou que, embora os quadros clínicos graves continuem exigindo atenção médica, há uma preocupação crescente com os transtornos emocionais e comportamentais ligados ao ritmo da vida moderna como ansiedade, estresse crônico, burnout e distúrbios do sono e da atenção.
Organização Mundial da Saúde
A Organização Mundial da Saúde também já reforçou essa mudança de perspectiva, destacando que o foco deve estar no bem-estar psíquico e social. O desafio, segundo Mussak, está em um modo de vida cada vez mais acelerado, competitivo e solitário.








