Na coluna Pedala Curitiba desta quarta-feira (6), Cynthia Duarte fala sobre a sexta etapa do Campeonato Metropolitano de Mountain Bike, na modalidade XCM, uma prova de distância realizada em estradas de chão, sem trilhas ou obstáculos ao longo do percurso. A competição foi disputada no último domingo, em Balsa Nova, na Região Metropolitana de Curitiba.


SAIBA MAIS


Categorias da competição

De acordo com a colunista, cerca de 600 ciclistas participaram do evento, distribuídos em 56 categorias, com percursos variando entre 24 km e 55 km. Ela explica que a maioria das etapas é disputada por faixas etárias, com diferença de cinco anos entre as categorias masculinas e nove anos entre as femininas.

Além disso, Cynthia comenta que a competição também inclui outras modalidades, como a mista, praticada por casais; a família, disputada por pais e filhos juntos; e a categoria “Gravel Bikes”, que utiliza um modelo de bicicleta que combina características das bikes de estrada com as de montanha.

Benefícios da prática do esporte

Segundo a colunista, a variedade de categorias busca incentivar a prática esportiva sem limitações. Ela acrescenta que, com uma rotina de atividades físicas, as pessoas tendem a dormir melhor, manter uma alimentação mais equilibrada e adotar hábitos mais saudáveis.

Ouça a coluna completa