Na coluna Pedala Curitiba desta quarta-feira (23) a colunista Cynthia Duarte fala sobre os treinamentos e condicionamento mental para ter melhor desempenho no ciclismo, utilizando de exemplo do atleta esloveno Tadej Pogacar, que está competindo no Tour de France 2025, a competição mais famosa do ciclismo de estrada.
Preparo
Durante a coluna, Cynthia Duarte convida o hipnoterapeuta clínico Renê Skaraboto (@hipnoseparatodos) para entender mais sobre o preparo de Tadej Pogacar. Segundo eles, a mente do atleta foi trabalhada desde o início de sua carreira com atletas profissionais da área, para ter melhor desempenho nas competições.
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A colunista também comenta que o esloveno combina força mental com uma abordagem relaxada durante as provas, o que permite ele melhorar em situações de alta pressão, principalmente nas etapas que contam com mais de 3,3 mil quilômetros da competição.
